Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
856 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 42.74g | Carbs: 102.95g.
Lunch: Магнит Хурма, Главпродукт Фасоль Красная, Barilla Соус Песто Дженовезе, Pretto Сыр Моцарелла, Индилайт Ветчина из Индейки, Самокат Фузилли Цельнозерновые. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Аморе Форель, Pretto Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Viola Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Смак-Тайм. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|