Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1201 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 38.92g | Carbs: 93.46g.
Lunch: Пятерочка Крылышки Куриные Гриль , Пятерочка Крылышки Куриные Гриль , Данон Актибио Злаки, Пятерочка Пирожок с Капустой , Чай с Сахаром. Dinner: От Мартина Семечки Полосатые с Солью. Snacks/Other: Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая пышка's Weight History
|