|
Pesato la mattina. questa settimana mi aspetta allenamento venerdì sera, corsetta sabato mattina e trekking di un paio d ore domenica mattina. poi mi peso lunedi mattina. devo stare attento alle possibili birre.
|
102 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|