|
Огр 107
Подгр 88
От 87
ОБ. 106
|
82.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1078 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 43.70g | Carbs: 78.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Сардельки, Norven Форель Слабосоленая, Семейные Традиции Батон Классический. Lunch: Морковь по-Корейски, Вязанка Сардельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Argeta Паштет Куриный , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|