Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1076 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 59.10g | Carbs: 103.84g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Творожная Запеканка, Лебедянь Молоко 3,2%, 1 WIN Коллаген, Лебедянь Молоко 3,2%. Lunch: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей, Свитлогорье Сметана 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|