Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
118.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1728 kcal
|
Fat: 89.35g | Prot: 94.66g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Кофе с Сахаром, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Карп Жареный. Lunch: Томмолоко Сметана 20%, Авида Творог 9%, Чай с Сахаром. Dinner: Томмолоко Кефир 2,5%. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна🧘♀️🚣♀️🚴♀️'s Weight History
|