|
Ну вот.как то так(
я так и знала(((
это все из-за шоколадки(((
+100грамм
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
951 kcal
|
Fat: 21.59g | Prot: 58.89g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макароны Отварные, Окей Груша Конференс. more...
|
|
1643 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 44 minutes, работка2 - 1 hour and 59 minutes, Resting - 13 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Конечно из-за шоколадки. Только это не жир, а вода, она сойдет за пару дней, зато вы свое желание съесть шоколадку утолили и теперь вряд ли сорветесь на пять таких же))
06 Nov 23 by member: olika.table
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Weight History
|