|
ОГ. 108
ОТ. 90
ОБ 106
|
83 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1527 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 71.80g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Сардельки. Lunch: Чай Несладкий, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Мандарины, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|