Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
924 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 39.60g | Carbs: 98.76g.
Breakfast: Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебница Хлеб Гречишный. Lunch: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Банан. Dinner: Хлебница Печенье Творожное, Самокат Воздушное Пирожное Меренги, Глобус Салат Цезарь . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|