Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1907 kcal
|
Fat: 155.42g | Prot: 105.84g | Carbs: 19.27g.
Breakfast: Баклажан, Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Лента Майонез Провансаль, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|