Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
109.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1167 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 46.71g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Окей Груша Конференс, Коломенское Батон с Отрубями, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Dinner: Фруто Kids Сок Детский Яблоко и Персик, Карусель Слойка с Сыром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|