|
все, в этот раз я точно перестаю жрать!!!
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 52.52g | Carbs: 184.39g.
Breakfast: Kārums Сырок Ванильный, Чай с Медом. Lunch: Ādažu Diļļu Čipsi, Эклер, Макароны Отварные, Сок Мультифрукт, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Курица (Жареная в Панировке), Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skibidi dura's Weight History
|