Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
111.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1044 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 78.83g | Carbs: 48.82g.
Breakfast: Сарепта Масло Горчичное, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Табрис Курица Отварная, Цветная Капуста, Яйцо, Кофе. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, У Палыча Ёжики Домашние в Соусе, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Сарепта Масло Горчичное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek1's Weight History
|