|
58.55. Что случилось? Почему? Как бы не перевалить за 59.
|
58.6 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1168 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 71.78g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Северная Компания Форель Подкопченая, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Faretti Golden Cake, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Авида Авишка Молочный Коктейль Шоколадный, Северная Компания Форель Подкопченая, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Пятерочка Тыква Баттернат. Dinner: Фуджи Яблоко , Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Epica Творог Мама Лама Клубника+Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|