|
талия 72, живот 84
|
55.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
837 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 55.45g | Carbs: 41.90g.
Breakfast: Коммунарка Темный Шоколад , Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Мёд, Сырники Домашние. Dinner: Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kabri312's Weight History
|