es normal que cuando hay retención de líquidos pase esto, las comidas con mucha sal y el alcohol influyen mucho, también en mujeres afecta el periodo menstrual así que lo recomendable es pesarse y medirse antes o después de la menstruación, de igual forma el ganar masa muscular afecta el peso. Si ya verificaste que no es nada de esto y tus medidas no han bajado (importante medir cintura) puede que haya algunas comidas que olvides registrar, a mí me ha pasado y por eso subía y bajaba de peso constantemente. Éxito y sí puedes lograr tu meta:)