Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
87 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1698 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 48.60g | Carbs: 217.87g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Metin Üzüm Pekmezi. Grape Molasses, Metin Tahin. Sesame Paste, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Смак Хлеб Тостовый, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Сливы, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Hibbi Milk Chocolate With Yoghurt - Strawberry Flavored Filling (50%), Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|