catherineduv's Journal, 10 Apr 15

:-):-):-)
56.4 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2015:
1176 kcal Fat: 37.10g | Prot: 61.33g | Carbs: 155.84g.   Breakfast: Karéléa Baies de Goji, Super U Yaourt Nature 0%, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Thé Vert, Kiwi, Jus de Citron. Lunch: Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, Taillefine Taillefine Plus Framboise 0%, Oranges, St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Seigle, Puget Vinaigrette Légère, U Jambon Blanc le Supérieur avec Couenne, Casino Salade 4 Saveurs. Dinner: Super U Fromage Blanc 0%, bouchons de thon, Oeuf sur le Plat, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Banane, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). more...
1552 kcal Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 7 kg a Week

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Comments 
:D 
10 Apr 15 by member: SimonaC13
Merciiii Simona.... Belle journée 
10 Apr 15 by member: catherineduv
C'est super, ça fait du bien au moral?😊 
10 Apr 15 by member: Mimh
Heureuse pour toi 😸 
10 Apr 15 by member: Ln1602
Youpi youpi YES! 
10 Apr 15 by member: ahcatan
En avant van.... 
10 Apr 15 by member: Tonio30
Merciiii pour vos encouragements <3 <3 <3 
10 Apr 15 by member: catherineduv

     
 

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