Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1743 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 108.07g | Carbs: 193.11g.
Breakfast: Дикси Пастила с Ароматом Ванили, Пятерочка Апельсин, Лента Каша Овсяная Ассорти, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дикси Калорийка, Alpro Миндальное Молоко, Laime Гауда. Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Троекурово Грудка Куриная, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Яндекс Лавка Моцарелла Мини из Лавки, Гречка. Dinner: Мёд, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Сахар, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jourmari's Weight History
|