Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1874 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 92.44g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Балтийский Берег Кальмар в Чесночном Соусе, Babyfox Молочный Шоколад , Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Круассан, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Dinner: Джинн Семечки Солёные, Джинн Семечки Солёные, Лаваш, Пиво, Шашлык из Баранины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin_18_89's Weight History
|