Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
610 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 26.72g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад , Ветчина, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Lunch: Ветчина, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Зеленое Яблоко, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами. Dinner: Ватрушка с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка•с•маком🌺's Weight History
|