Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 24.70g | Carbs: 198.61g.
Breakfast: Каждый День Хлеб Украинский, Красная Цена Колбаса Классическая, Красная Цена Крекер Рыбки, Красная Цена Сушки, Напитки из Черноголовки Кола. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|