Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1320 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 58.51g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: Своя Линия Форель Холодного Копчения , Растительное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Мясо по-Французски с Печёным Картофелем. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Тирамису Безлактозный, Малина, Мандарины, 7 Days Mini Croissants with Cocoa Cream, Twix Mini. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|