вчера испекла очень вкусные ПП сочни
|
71.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1765 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 150.37g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: ПП сочни, Омлет с Молоком, Помидоры, Цветная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Салат с тунцом горошком и тёртым сыром и яйцами, ПП сочни, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Dinner: Eattery Суп Лапша Куриный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, ПП сочни, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.naymova's Weight History
|