Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1933 kcal
|
Fat: 96.71g | Prot: 81.77g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Бекон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Dinner: Ром с Колой, Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлеб Бородинский, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сливочное Масло, Простые Пельмени. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|