5-alkuinen lähenee, ehkä tää ketoilu jokseenkin onnistuu
|
61.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
450 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 24.97g | Carbs: 9.27g.
Breakfast: Pirkka Ilmakuivattu Kinkku, Valio Arki Gouda Viipale, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava, Maitokahvi. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|