Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
2128 kcal
|
Fat: 97.45g | Prot: 97.85g | Carbs: 209.64g.
Breakfast: Брусника Брусника, Эдем Орехи Кешью, Metro Chef Эдамаме, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Окей Козинак Кунжутный, Мералад Урбеч Из Мякоти Кокоса , Helsy Cafe Фреш Морковный, СП "Сан Бремор" Пресервы. Салат Из Морских Водорослей Маринованных «Чука». / Питание Borikate, Окское Яйцо Вареное, Доброфлот С 1911 / АО "Южморрыбфлот" Натуральные Рыбные Консервы. / «Сайра Тихоокеанская Натуральная» / Куски / Стерилизованные / Питание Borikate, Elementaree Сельдерей, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, "Коровкино" Сливки 20%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%. Lunch: ООО "Балтпак" Хлопья Кукурузные Beone «Original» С Кокосом И Чиа. Питание Borikate, "Labrie" Ноаосибирская Репесленная Сыроварня Твердый Сыр / БЕЛЬПЕР / В Прованских Травах, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Эдем Миндаль, ООО "Азбука Снеков" / "Snack" Чипсы Картофельные «Snack» Со Вкусом Сладкого Тайского Перца / Питание Borikate, Перекресток Апельсины, Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные , Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Перекресток Виноград Киш-Миш Черный, Рудненский ТАН Тан 0,7-1,8 %, Снеговичок Желе, Алтайская Буренка Творог 5%, Бековский Пищекомбинат Бековский Черносмородиновый Зефир. Dinner: President Сливочное Масло 82%, Metro Chef Эдамаме, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, VCA Морская Капуста Жареная «КИМ» В Кунжутном Масле., Chikalab Chikabar Coconut, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Bio Market Курага, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, ООО "Аврора Бореалис" Филе Минтая В Кляре / Рыбный Кулинарный Полуфабрикат Мороженый / Питание Borikate, Магнит Банан, Elementaree Сельдерей, Магнит Томаты Свежие. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|