Teresa_GC's Journal, 13 Oct 23

Boh che dire… delusa con me stessa. Non riesco a mangiare pulito e non sto perdendo i kg della gravidanza 😖 ma non voglio abbattermi e lasciare che questo mi definisca… dai mettiamocela tutta ☝️💪
70 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2023:
956 kcal Fat: 36.25g | Prot: 48.58g | Carbs: 108.08g.   Breakfast: Daily Bread Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10', Peperone Rosso Dolce, Carote, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Snacks/Other: Land Yogurt Greco 0%, Mandorle. more...
1787 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

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