Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2023:
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1882 kcal
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Fat: 47.78g | Prot: 115.72g | Carbs: 244.21g.
Breakfast: Eco Cesta Copos de Avena Integral, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. Lunch: Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Aguacate, Queso Parmesano Duro, Quinoa. Snacks/Other: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Frambuesas. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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