Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
115.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
2442 kcal
|
Fat: 101.00g | Prot: 127.32g | Carbs: 251.21g.
Breakfast: Вкусняев Молоко Топлёное 4%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна. Lunch: Астория Бургер Соус, Bonvida Фисташки, Челны-Бройлер Фарш Замороженный Куриный, Гречневая Каша. Dinner: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mirel Торт Шоколадный, Светофор Сухие Завтраки Глазированные. Колечки с Фруктово-Ягодным Вкусом. Snacks/Other: Pure Protein Multi Protein Mochaccino, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|