Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
923 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 88.93g | Carbs: 57.29g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Глобус Говядина Отварная, Global Village Мексиканская Смесь. Dinner: Виктория Печень Куриная с Овощами, Елизавета Хлебцы с Чесноком, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
|
anyutasergevna's Weight History
|