Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 51.72g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Инжир, Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Коломенское Хлеб Пшеничный на Густой Опаре, Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком 150мл. Lunch: KFS Соус Кисло-Сладкий Чили, ESSA Orange & Cherry, KFS Острые Крылья, KFS Твистер Де Люкс Острый. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Коломенское Хлеб Пшеничный на Густой Опаре. Snacks/Other: Perle Вино Игристое Брют. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia.D_85🌺's Weight History
|