|
tästä aloitetaan uusi yritys avosydänleikkauksen jälkeen.
|
108 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1684 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 72.63g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Pirkka Cashewpähkinä. Lunch: Avokado, Oma shotti. Dinner: Feelia Silakkalaatikko. Snacks/Other: Avokado, Keitetty Kananmuna, Banaanit, Snellman Voileipäkinkku, Fazer Ruispuikula. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Kiitos kaikille kannatuksesta
05 Oct 23 by member: Tjkrock68
|
Kiitos kaikille kannatuksesta
05 Oct 23 by member: Tjkrock68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tjkrock68's Weight History
|