Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1357 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 95.58g | Carbs: 157.76g.
Breakfast: Галерея Вкуса Рулет Куриный , Листья Салата, Дятлово Сыр Сулугуни 40%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пита-Сервис Пита с Перцем. Lunch: Barilla Спагетти, Сливочное Масло, Соевый Соус, Куриное Филе. Dinner: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль, Snickers Белый, Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannapetrovaa's Weight History
|