Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1765 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 93.64g | Carbs: 160.41g.
Breakfast: Капучино, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, ВкусВилл Помидоры, Грудинка Свиная Жареная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Табрис Пирожное Персик, Milka Leo, Zott Zottis Fruit. Dinner: Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|