Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1294 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 65.76g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Хлеб, Салат Курицы или Индейки с Яйцом. Lunch: Milka с Орео. Dinner: Подлива со Свининой, Салат Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Hovorun's Weight History
|