Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1381 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 79.39g | Carbs: 157.43g.
Breakfast: Финики, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вязанка Колбаса Докторская, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Prime Star Рыбный Суп из Морского Окуня. Dinner: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Кабачок, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, Heinz Горчичный Соус, Цезарь Пельмени Классические. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|