Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 92.47g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Borikate Яблоки Грени, Город Сад Скрэмбл Классический, Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог , Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Мералад Урбеч Из Мякоти Кокоса , Cortador Prosciutto Cotto, Русский аппетит Горчица Русская, Торговая Площадь Холодец Классический, Красная Цена Майонез Провансаль , "Коровкино" Сливки 20%, Магнит Томаты Свежие, Ашан Пекинская Капуста, Лето Петрушка Свежая, Азбука Вкуса Сельдерей, Живи Вкусно Маш Проростки Семян. Lunch: Красная Цена Кешью Обжаренный , Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Любовь-Морковь Слайсы Хурмовые, Компас Здоровья Флаксы Льняные Крекеры с Томатом, Житница Здоровья Кунжут Чёрный , San Martin Кокосовые Чипсы Сливочная Карамель , Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные , Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , "Labrie" Ноаосибирская Репесленная Сыроварня Твердый Сыр / БЕЛЬПЕР / В Прованских Травах, VCA Морская Капуста Жареная «КИМ» В Кунжутном Масле., Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Балтийский берег Риет Горбуша, KDV Горький Шоколад Ozera No Sugar Added Dark & Orange, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Алтайская Буренка Творог 5%, Магнит Инжир, Магнит Банан. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|