Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
108.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 86.40g | Carbs: 118.02g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Globus Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Хуторок Творог 9%, Агуша Творог Детский Груша, Дыня Торпеда. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 25%, Шампиньоны, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Лук, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%. Snacks/Other: Джаз Фисташки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|