Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1562 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 93.83g | Carbs: 145.48g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Хлеб из Цельной Пшеницы, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Fresh Lab Сэндвич с Куриным Паштетом , Ёбатон Jamy Pie, Яндекс Лавка Сэндвич с Лососем и Омлетом, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pink777skalpel's Weight History
|