Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1250 kcal
|
Fat: 102.93g | Prot: 39.72g | Carbs: 42.13g.
Breakfast: Кофе с молоком 150мл, Global Village Томаты Черри на Ветке , Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Fish House Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины . Snacks/Other: Альпен Гольд Мороженое Эскимо, Curtis Чай Зеленый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia.D_85🌺's Weight History
|