Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
2578 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 163.84g | Carbs: 265.38g.
Breakfast: Лента Пирог с Лимонной Начинкой, Творожная Запеканка, Агуша Творожок. Lunch: Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Увелка Гречка . Dinner: Фуджи Онигири Нежный, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Barilla Спагетти . Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%, Концентрат Сывороточного Белка Arcticheals Клубника-Банан, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт". more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniy Gusev's Weight History
|