Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
2071 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 86.78g | Carbs: 249.16g.
Breakfast: Лімо Морозиво Класичне Біле, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, TET Матча Латте Классик , Долина Желаний Лисички Маринованные, АТБ Гречка Отварная, АТБ Киви Голд, Сильпо Бекон, Spela Малина, Сильпо Инжир. Dinner: Amanti Манго Сушене, METRO Chef Прошутто Крудо, Долина Желаний Лисички Маринованные, VICI Брокколи, Сильпо Бекон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lili-0980's Weight History
|