Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
348 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 13.64g | Carbs: 42.99g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Балыковая , Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Славмо Молоко 2,5%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|