Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1569 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 79.94g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Смесь Киноа, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Вастэко Топленое Масло Гхи, Белая Мука, Серышевский Творог 5%, Яичный Желток. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|