Emmachou's Journal, 30 Mar 15

Nouvelles semaine : le défi continue perdre 1 kilo cette semaine ? allez je vais tenter mais ne pas perdre de vue que je me suis lancée dans un marathon et qu'il va falloir que je tienne jusqu'au 29 aout !
119 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 34 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2015:
934 kcal Fat: 29.18g | Prot: 50.96g | Carbs: 115.95g.   Breakfast: Pomme, Lidl Goûters Fourrés à la Vanille, Café (Instantané). Lunch: Fleury Michon Surimi Cœur Frais, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Elle & Vire Carré Frais 0%. Dinner: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Lidl Parmesan, Lidl Sauce Tomate au Basilic, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Snacks/Other: Fleury Michon Le Coeur Frais Fromage Ail et Fines Herbes. more...
Losing 2.1 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Le marathon se gagne à l'endurance, et visiblement tu n'en manques pas. Sans oublier les supporters le long de la route........ 
30 Mar 15 by member: Fatastique
Salut fatastique oui les supporters sont super important tu as bien raison merci pour tes encouragement et bonne semaine à toi.  
30 Mar 15 by member: Emmachou

     
 

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