Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
881 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 36.21g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Ашан Яблоки Сушеные Кольца, Alpen Gold Шоколад Молочный, Лебедянь Молоко 3,2%, Инжирный Персик, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, 1 WIN Коллаген. Lunch: Рыбные Котлеты, Мистраль Киноа Вареная, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Ашан Яблоки Сушеные Кольца. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|