Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 53.12g | Carbs: 91.25g.
Breakfast: Вода, Зеленый Чай. Lunch: Кофе, Бисквит Заварное со Сгущенкой, Салат Оливье. Dinner: Магнум Салат Виктория, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Fit Parad Сахарозаменитель, Чай с Молоком, Рыба Белая Домашняя Рыба Белая Слабосоленная, Казы. Supper: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|