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no primera hora, con ingesta líquidos
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70.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2023:
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2278 kcal
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Fat: 58.01g | Prot: 121.19g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Uva. Lunch: Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Espinacas, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Serrano Jamón Serrano, Vino Tinto de Mesa, Calamar, Patatas Cocidas, Vino Tinto de Mesa, Calamar, Patatas Cocidas. Dinner: Vino Tinto de Mesa, Vitasia Pasta de Miso, Gutbio Kéfir de Cabra/Oveja, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Escalfado, Caldo de Carne. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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TurinTurambar's Weight History
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