Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1435 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 113.82g | Carbs: 129.02g.
Lunch: Экомилк Творог 9%, Vico Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Свекла Вареная, Цветная Капуста на Пару, Bravolli Фасоль Чёрная Прето. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|